私のお粥
お粥しか食べられない方達の為に色々な種類のお粥を紹介しています。
ネフローゼ症候群にかかっている管理人さんが、普段食べている料理を紹介しています。
（１日 タンパク５０ｇ以下 塩分６ｇ以下）だそうです。
食に関する書籍、雑誌を発行している（株）光琳のオフィシャルサイトです。
高脂血症をジョギングと筋肉トレーニングと水で克服した話です。
アウトドアー・ マラソン・山菜取り・キノコ採り・渓流釣り・山登り・ツーリング・etc
「生活習慣病のデパート」から「人間ドックの優等生」に。体と心の健康情報を紹介しています。
ボランティアで「骨髄バンク」にドナー登録し、骨髄移植を体験された方の体験談集。
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